ทักษะชีวิตของบุคคลที่มีสุขภาพจิตดี

  บุคคลที่มีสุขภาพจิตดีมีลักษณะอย่างไร มีผู้ให้คําอธิบายหลากหลาย นี่คือคําอธิบายหนึ่ง ทักษะชีวิต (Life Skills) ประกอบด้วย 1. #ทักษะกําหนดเป้าหมาย ชีวิตที่ดีกว่าคือ ชีวิตที่มีเป้าหมาย เป้าหมายที่ดีกว่าคือเป้าหมายที่กําหนดเอง แต่จะดีกว่าได้ควรมีปัญญาที่จะกําหนดด้วย ทักษะกําหนดเป้าหมายจึงเป็นเรื่องที่เกิดจากการฝึกฝน มิได้ลอยมาเอง พ่อแม่ฝึกได้ด้วยการเล่นกับลูก โรงเรียนสมัยใหม่ฝึกได้ด้วยกระบวนการเรียนรู้ที่ใช้โจทย์ปัญหาเป็นฐาน . 2. #ทักษะวางแผน ชีวิตที่ดีกว่าคือชีวิตที่มีแผนตามสมควร อาจจะเป็นแผนระยะสั้น เช่น ตารางงานประจําวัน แผนระยะกลาง เช่น จะไปพักร้อนที่ไหนปลายปีนี้ หรือแผนระยะยาว จะเรียนอะไร หรือจะเริ่มผ่อนบ้านเมื่อไร เป็นต้น แผนมิได้แปลว่าต้องทําพิมพ์เขียว จะเป็นแผนในใจก็ไม่ผิดกติกา…

นิเทศ อินเตอร์ ม.รังสิต จัดนิทรรศการ Hakkaido No Plastic

  นิเทศ อินเตอร์ ม.รังสิต จัดนิทรรศการ Hakkaido No Plastic             สาขาวิชานิเทศศาสตร์ วิทยาลัยนานาชาติ มหาวิทยาลัยรังสิต จัดนิทรรศการ Hakkaido No Plastic ซึ่งเป็นกิจกรมในรายวิชา ICO 213 ในวันที่ 10 เมษายน 2562 เวลา 08.30-12.00 น. ณ ชั้น 1 อาคารรัตนคุณากร (อาคาร 11) มหาวิทยาลัยรังสิต นิทรรศการนี้ จัดขึ้นเพื่อรณรงค์ให้ทุกคนหันมาใช้ถุงผ้าแทนถุงพลาสติกมากขึ้น ภายในงานจะมีการแสดงผลงานจากแคมเปญที่ถูกจัดทำขึ้นที่ฮอกไกโด ประเทศญีปุ่น เมื่อช่วงเดือนมีนาคมที่ผ่านมา…

มนพ. ลงนาม MOU ร่วมกับ บริษัท เบ็ตเตอร์ เม็ด (ประเทศไทย) จำกัด ศึกษางานวิจัย พัฒนาสายพันธุ์กัญชงและกัญชาเพื่อแปรรูปทางการแพท

มนพ. ลงนาม MOU ร่วมกับ บริษัท เบ็ตเตอร์ เม็ด (ประเทศไทย) จำกัด ศึกษางานวิจัย พัฒนาสายพันธุ์กัญชงและกัญชาเพื่อแปรรูปทางการแพท วันที่ 5 เมษายน 2562 มหาวิทยาลัยนครพนม จัดพิธีลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือทางวิชาการ ระหว่างมหาวิทยาลัยนครพนม และ บริษัท เบ็ตเตอร์ เม็ด (ประเทศไทย) จำกัด โดยมี ผศ.ดร.พัฒนพงษ์ วันจันทึก รักษาราชการแทนอธิการบดีมหาวิทยาลัยนครพนม และ ดร.ฑีรัตม์ พิริยะพลิน รองอธิการบดีมหาวิทยาลัยนครพนม…

ธรรมศาสตร์จัดงาน “วันสัญญา ธรรมศักดิ์” ประจำปี 2562

เวทีมธ. มองคนรุ่นใหม่เปลี่ยนอนาคตการเมืองไทย มั่นใจมีทางออกตั้งรัฐบาลใหม่ แนะเร่งแก้ความเหลื่อมล้ำ ธรรมศาสตร์จัดงาน “วันสัญญา ธรรมศักดิ์” ประจำปี 2562  เพื่อรำลึกถึงคุณูปการ ศาสตราจารย์สัญญา ธรรมศักดิ์  และมอบรางวัลนักศึกษาด้านกฎหมายดีเด่น ประจำปี 2562 มุ่งยึดแบบอย่างที่ดีในการปฏิบัติงาน พร้อมเปิดเวทีเสวนา “อนาคตการเมืองไทยหลังเลือกตั้ง”  ผศ.ดร.ปริญญา  เทวานฤมิตรกุล เชื่อสังคมไทยยังไม่ถึงทางตัน แต่กกต.ต้องเที่ยงธรรม ชี้เสียงคนรุ่นใหม่สร้าง ‘Smart Democracy’ ด้านอาจารย์รัฐศาสตร์ จุฬาฯ ห่วงเลือกนายกรัฐมนตรีไม่ทันการทำหน้าที่ประธานอาเซียน และเลขาธิการสถาบันพระปกเกล้าแนะรัฐบาลใหม่เร่งแก้ปัญหาความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจและความยุติธรรม มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ จัดงาน “วันสัญญา ธรรมศักดิ์ ประจำปี…

มหาวิทยาลัยขอนแก่นวางกลยุทธ์ KKU Transformation ฝ่าวิกฤติอุดมศึกษาไทย

  ปัจจุบันการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมด้านการเรียนรู้ของบุคคลและด้านการบริหารจัดการองค์กรมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและต่อเนื่องมีผลกระทบต่อสถาบันอุดมศึกษาทั่วโลกรวมถึงประเทศไทย  นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงด้านประชากรที่จำนวนเด็กไทยเกิดน้อยลง และสัดส่วนผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้น มีเทคโนโลยีที่ทำให้เกิดการเรียนรู้รูปแบบใหม่ทำให้การพึ่งพาการเรียนรู้ในมหาวิทยาลัยลดน้อยลง รศ.นพ ชาญชัย  พานทองวิริยะกุล  อธิการบดีมหาวิทยาลัยขอนแก่น เปิดเผยว่าภายใต้การบริหารงานในฐานะอธิการบดีมหาวิทยาลัยขอนแก่นคนที่  11 ได้กำหนด วิสัยทัศน์ ในการเป็นมหาวิทยาลัยวิจัยและพัฒนาชั้นนำระดับโลก มีบทบาทหน้าที่ ในการอุทิศเพื่อชุมชนและสังคม มุ่งเน้นยุทธศาสตร์ การเสริมสร้างความก้าวหน้าและยั่งยืน โดยบริหารจัดการการเปลี่ยนแปลง ภายใต้แนวคิด  KKU Transformation การปรับเปลี่ยนมหาวิทยาลัยขอนแก่น เพื่อความก้าวหน้าและการพัฒนามหาวิทยาลัยอย่างยั่งยืนท่ามกลางวิฤตอุดมศึกษา ซึ่งได้มีการกำหนดทิศทางในการบริหารมหาวิทยาลัยให้พร้อมต่อการปรับเปลี่ยนรูปแบบของเสรีภาพทางความรู้และการเข้าถึงแหล่งความรู้รวมไปถึงการรองรับการเปลี่ยนแปลงอย่างก้าวกระโดดของเทคโนโลยีและพัฒนานวัตกรรมด้านดิจิทัลสู่สังคม โดยมหาวิทยาลัยขอนแก่นได้มีการปรับเปลี่ยนการจัดการศึกษา  Education Transformation  เพื่อเพิ่มการเข้าถึงแหล่งเรียนรู้ของนักเรียน  และประชาชน  ซึ่งมีแนวคิดหลัก คือ…

“การ์ลิคอัพ” กระเทียมไร้กลิ่น ประโยชน์สูงผลงานทีมวิจัยคณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯ

กระเทียมเป็นพืชสมุนไพรที่อยู่คู่ครัวของคนไทยมาช้านาน  ไม่เพียงเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยชูรสอาหารหลากเมนู ไม่ว่าจะต้ม ผัด แกง ทอด และน้ำพริก แต่กระเทียมยังมีสรรพคุณมากมาย ตั้งแต่บรรเทาอาการหวัดไปจนถึงลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง แต่แม้จะอุดมด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกาย หลายคนก็เบือนหน้า เบ้ปาก ขอไม่รับประทาน … เพราะกลิ่นอันไร้เทียมทาน! ปัญหาเรื่องกลิ่นดังกล่าวเป็นที่มาของการศึกษาวิจัยจนเกิดเป็นผลิตภัณฑ์ “การ์ลิคอัพ กระเทียมไร้กลิ่นที่มีปริมาณอัลลิอินสูง” อันเป็นผลงานวิจัยโดย ศ.ดร.นงนุช เหมืองสิน คุณอุฬาริกา ลือสกุล  และคุณศักดิ์ชัย หลักสี ทีมวิจัยจากคณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่คว้ารางวัลเหรียญทองจากการประกวดนวัตกรรมและสิ่งประดิษฐ์ จากงาน 2017 Taipei Int’L Invention Show & Technomart ณ กรุงไทเป…

มอบทุนการศึกษาครูในระดับปริญญาตรี จำนวน 10 ทุน เป็นระยะเวลา 5 ปี

  หนึ่งในวัตถุประสงค์ของมูลนิธิกำลังใจ คือการสนับสนุนด้านการศึกษา มอบโอกาสทางการศึกษาให้กับนักเรียน นิสิต นักศึกษา ที่เรียนดี มีความประพฤติดี แต่ขาดแคลนทุนทรัพย์ ด้วยความตระหนักดีว่ารากฐานของชีวิตคือการศึกษา แต่การที่นักเรียน นักศึกษา จะเป็นทั้งคนเก่งและคนดีได้ส่วนหนึ่งนั้นเป็นผลมาจาก ครูผู้สอน มูลนิธิกำลังใจจึงจัดให้มี “โครงการกำลังใจสร้างครูของชาติ” เพื่อช่วยเหลือและสนับสนุนนักเรียนที่มีความประสงค์ มุ่งมั่น ตั้งใจจริงในการเป็นครู แต่ขาดแคลนทุนทรัพย์  และเพื่อสร้างครูที่มีจิตวิญญาณแห่งความเป็นครู ให้ทั้งความรู้และความเมตตาแก่ศิษย์ สามารถสอนศิษย์ให้เป็นคนดี มีความรู้ และมีความสามารถได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นแม่พิมพ์ที่ดีให้กับประเทศชาติต่อไป คุณสมบัติของผู้ได้รับทุนการศึกษา (1) จบการศึกษาระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย (2) สอบติดคณะศึกษาศาสตร์ หรือ…

คอร์สสอนใช้ Excel ฟรี จากผู้เชี่ยวชาญบนเว็บไซต์ SkillLane

  โปรแกรม Microsoft Excel เป็นหนึ่งในโปรแกรมที่ถูกใช้บ่อยที่สุดในการทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำบัญชี รวมไปถึงใช้ในการคำนวนตัวเลขต่างๆ . เรียนได้ที่ https://www.skilllane.com/courses/excel . สำหรับคนที่ใช้โปรแกรม Microsoft Excel ในการทำงานเป็นประจำ คอร์สนี้ถูกสร้างมาเพื่อให้คุณทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น จนสามารถประหยัดเวลาทำงานได้ถึง 50% โดยคอร์สนี้จะสอนหลักการใช้ Excel อย่างมีประสิทธิภาพ, Shortcut ที่ควรรู้, และการใช้ฟังก์ชัน Excel ที่สำคัญ . คอร์ส “ใช้ Excel อย่างโปร” ได้ถูกพัฒนาโดย อารยา…

คณบดีครุศาสตร์สวนสุนันทารับ2รางวัลเชิดชูเกียรติ’ข้าราชการพลเรือนดีเด่น-ผู้ทำคุณประโยชน์ให้แก่กระทรวงศึกษาธิการ’

ขอแสดงความยินดีกับ รองศาสตราจารย์ ดร.นันทิยา น้อยจันทร์ คณบดีคณะครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา ที่ได้รับรางวัลข้าราชการพลเรือนดีเด่น ประจำปี 2561 รับมอบเกียรติบัตรพร้อมครุฑทองคำ นอกจากนี้ยังได้รับรางวัลผู้ทำคุณประโยชน์ให้แก่กระทรวงศึกษาธิการ ประจำปี 2561 รับเกียรติคุณบัตรพร้อมเข็มเสมาคุณูปการทองคำอีกหนึ่งรางวัลด้วย ทั้งนี้การมอบรางวัลข้าราชการพลเรือนดีเด่นผู้ได้รับการคัดเลือกเป็นข้าราชการพลเรือนดีเด่นจะได้รับรางวัลเพื่อยกย่องเชิดชูเกียรติ ดังนี้ ๑. เข็มเชิดชูเกียรติ(ครุฑทองคำ) ๒. เกียรติบัตรยกย่องเชิดชูเกียรติ ๓. ได้รับการบันทึกประวัติในหนังสือที่ระลึกข้าราชการพลเรือนดีเด่น ประจำปี พ.ศ. ๒๕๖๑ โดยเข้าร่วมพิธีรับรางวัลดังกล่าวเมื่อวันจันทร์ที่ ๑ เมษายน ๒๕๖๒ ณ ตึกสันติไมตรี ทำเนียบรัฐบาล…

คณะครุศาสตร์ฯ มจพ. จัดประชุมวิชาการระดับนานาชาติ ICL 2019 เรื่อง “The Impact of the 4th Industrial Revolution on Engineering Education”

มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ (มจพ.)  โดยคณะครุศาสตร์อุตสาหกรรม กำหนดจัดประชุมวิชาการระดับนานาชาติ ICL2019  หัวข้อเรื่อง  “ The Impact of the 4th Industrial Revolution on Engineering Education ” 22nd International Conference on Interactive Collaborative Learning 48th IGIP International Conference on Engineering Pedagogy…