Tag: ครูหมดไฟ

10 สัญญาณ “ครูหมดไฟ” ที่ไม่ควรมองข้าม — เมื่อ Burnout ไม่ใช่เรื่องของความอดทน แต่เกี่ยวข้องกับระบบการทำงาน มีหลายวันที่ครูตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกว่า “ยังไม่เริ่มวันก็เหนื่อยแล้ว” บางคนยังเข้าสอนตามปกติ ยังตรวจงาน ยังประชุม ยังตอบผู้ปกครอง แต่ข้างในกลับรู้สึกหมดแรง หงุดหงิดง่าย ไม่อยากคุยกับใคร และเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า “เรายังเป็นครูที่ดีอยู่ไหม?” ความรู้สึกแบบนี้อาจไม่ได้หมายความว่า “เราอ่อนแอ” หรือ “ไม่เหมาะกับอาชีพครู” แต่อาจเป็นสัญญาณว่าความเครียดจากงานกำลังสะสมจนเริ่มเข้าสู่ภาวะหมดไฟ หรือ Burnout องค์การอนามัยโลก (WHO) อธิบาย Burnout ใน…