14 วิธีที่ทาง BrandMentalist จัดทำขึ้น ยึดคอนเซปต์ที่เชื่อว่า ‘การเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ มักนำความสำเร็จยิ่งใหญ่ตามมา’  ซึ่งในแต่ละวันหากเราปรับพฤติกรรมไปในทางบวก สมองของเราก็จะเริ่มจดจำสิ่งเหล่านั้น และทำจนกลายเป็น ‘นิสัย’ ที่สำคัญหลักนี้นำไปปรับใช้ได้กับทุกสถานการณ์ ขอเพียงเริ่ม ‘คิด’ แล้ว ‘ลงมือทำ’ ความสำเร็จก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม และนี่คือ 14 ตัวอย่างของวิธีคิดเหล่านั้น….

1.เริ่มออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง อย่างต่อเนื่อง…แล้วคุณจะกลายเป็นคนที่มีหุ่นฟิต

2.กินอาหารครบ 5 หมู่ทุกวัน…คุณจะกลายเป็นคนสุขภาพเยี่ยม

3.เริ่มเดินหลังตรงทุกวัน…แล้วคุณจะมีบุคลิกภาพชั้นยอด

4.เริ่มยิ้มแย้มและมองโลกในแง่บวก…แล้วคุณจะมีความสุขทั้งภายนอก ภายใน แถมคนอื่นก็จะรู้สึกดีตามไปด้วย

5.เริ่มนำของเหลือใช้ เสื้อผ้าเก่าๆไปให้ผู้ยากไร้…แล้วคุณจะได้รู้จักกับคำว่า ‘การให้’

6.เรียนรู้ที่จะแบ่งปันสิ่งต่างๆกับผู้อื่น…แล้วคุณจะกลายเป็นคนใจดี

7.เริ่มทำเฉพาะสิ่งที่มีคุณค่าต่อตัวคุณ…แล้วคุณจะรู้สึกว่าชีวิตมีความหมาย

8.เริ่มอ่านให้บ่อยขึ้น….แล้วคุณจะมีนิสัยช่างเรียนรู้ตลอดเวลา

9.เริ่มเรียนรู้ว่าแต่ละวันต้องทำอะไรให้เสร็จบ้าง…แล้วคุณจะกลายเป็นยอดคนในทุกเรื่อง

10.เริ่มตั้งใจทำงาน ไม่วอกแวก…แล้วงานที่ทำอยู่จะไหลลื่นและมีคุณภาพมากขึ้น

11.เริ่มคิดนอกกรอบบ่อยขึ้น…แล้วความคิดสร้างสรรต์จะตามมา

12.เริ่มก้าวออกจากความคุ้นเคยเดิมๆในชีวิต…แล้วคุณจะกล้าหาญและมั่นใจ

13.เริ่มบอกตัวเองบ่อยๆ ว่าอยากทำสิ่งใดให้สำเร็จในชีวิตนี้…แล้วคุณจะมุ่งไปถึงตรงนั้น

14.เริ่มต้นที่จะบอกตัวเองว่า ‘เริ่มได้แล้ว’ …จากนั้นไม่ว่าจะทำอะไร คุณก็จะ ‘เริ่มต้นทำมันได้ทันที’

ที่มา: brandmentalist รูปภาพ: addicted2success